5 razones para probar a sus jugadores

5 razones para probar a sus jugadores

En una lógica de metodología de entrenamiento, hay un paso a recordar, la fase de prueba.

¿Por qué es necesario probar a sus jugadores?

He aquí 5 razones:

① Esto va a permitirle ver las fortalezas y debilidades de sus jugadores. A partir de ahí conocerá las necesidades específicas de cada jugador. ¿Por qué no establecer metas individualizadas (e individualizar el entrenamiento físico)?

② Esto puede permitirle establecer grupos de nivel, útiles para ejercicios intermitentes, por ejemplo.

③ Esto le permitirá ver la efectividad de un programa de capacitación. Por ejemplo, 2 meses después de realizar una primera prueba de VMA y un programa específico, puede medir el progreso de sus jugadores y ver si su programa ha tenido éxito.

④ Probar a sus jugadores también puede darle información sobre su estado físico. Además de darle una idea del desempeño futuro de sus jugadores, esto le permitirá dosificar y planificar el entrenamiento de acuerdo con sus habilidades actuales.

⑤ Los jugadores también pueden estar interesados ​​en estas pruebas, en sus resultados, a lo que necesitan para ser más eficientes. Esto puede llevarlos a querer entender la actividad del fútbol, ​​a querer conocerse mejor a sí mismos y, por lo tanto, a convertirse en un actor de su desarrollo. Por lo tanto, estas pruebas también pueden tener un papel educativo.